Yoga (HATHA YOGA)

Animatrice : Catherine DESHAYES-KRILL -

Mardi       09H15– 10H30 ** 1h15 - 220€/an (Réduction de 10 € si paiement avant le 13/10)

Mardi      10H45 – 12H00 ** 1h15 - 220€/an (Réduction de 10 € si paiement avant le 13/10)

Mardi      10H45 – 12H00 ** 1h15 - 220€/an (Réduction de 10 € si paiement avant le 13/10)

Mercredi 18H30 – 19H45 ** 1h15 - 220€/an (Réduction de 10 € si paiement avant le 13/10)

Animatrice : Héléne HULLESSEN- 

Mardi 18H30 - 20H00 ** 1H30 - 262€/an (Réduction de 10 € si paiement avant le 13/10)

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Animatrice : Julie GAVALDA

Vendredi 12H15 – 13H30 ** 1H15 -220€/an (Réduction de 10 € si paiement avant le 13/10)

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                                375 € pour 2 cours dans la semaine

Yoga: qu’est ce que c’est ? 
Travail en douceur et en profondeur pour RELÂCHER durablement les tensions et libérer les flux vitaux, TONIFIER harmonieusement notre musculature en privilégiant le dos et la ceinture abdominale et pour ÉTABLIR un souffle de qualité par les techniques spécifiques du yoga. Dans un corps apaisé, retrouvons SÉRÉNITÉ et CONFIANCE.